تمرینات فن بیان برای سخنرانی

آموزش سخنرانی - تمرینات فن بیان و سخنرانی

برای این‌که بتوانید به یک سخنران حرفه‌ای تبدیل شوید، به چیزی بیش‌تر از استعداد نیاز دارید. سخنرانی در مقابل عموم مردم یک هنر است و شما می‌توانید با انجام تمرینات فن بیان آن را یاد بگیرید. اگر پیش از این، در یک سخنرانی شرکت کرده باشید، حتما می‌دانید نشستن در مقابل یک سخنران آماده و بی‌نقص که توانایی برقرار کردن ارتباط موثر را دارد، برای شنونده‌ها واقعا الهام بخش است. در صورتی که شما هم  قصد دارید هنر سخنرانی و تمرینات فن بیان را فرا بگیرید، می‌توانید آموزش فن بیان لذت برتر را دنبال کنید.

فهرست محتوای این مقاله
چرا باید تمرینات فن بیان را انجام دهیم؟
راز اول: همه از سخنرانی وحشت دارند!
راز دوم: مخاطبان خود را وارد در بحث کنید و ببینید چطور همه چیز آسان می‌شود
راز سوم: فقط بخشی از مطالب را برای مخاطبان توضیح دهید
راز چهارم: شور و اشتیاق بیش از حد سم است!
راز پنجم: سخاوتمند باشید

چرا باید تمرینات فن بیان را انجام دهیم؟

طبیعی است هر مهارت جدیدی را که بخواهید یاد بگیرید، نیاز به تمرین خواهید داشت.

به همین ترتیب اگر تمرینات فن بیان را با تعهد کامل انجام ندهید، هیچ وقت نمی‌توانید روی مهارت‌های خود تسلط پیدا کنید. برعکس این موضوع هم صادق است.

اهمیتی ندارد تا چه حد از صحبت کردن در جمع خجالت می‌کشید یا عصبی می‌شوید، در صورتی که شما وقت خود را برای پرورش دادن استعدادهای خود و فرا گرفتن آموزش فن بیان صرف کنید، قطعا می‌توانید به یک استاد سخنرانی تبدیل شوید.

در واقع برای رسیدن به هدف خود که همان برقراری ارتباط موثر با مخاطبان است، باید چند راز مهم را بدانید!

اسراری که ما در این مطلب فاش خواهیم کرد و شما با به کارگیری آن‌ها می‎توانید بر هنر فن بیان و برقراری ارتباط موثر تسلط کامل پیدا کنید.

راز اول: همه از سخنرانی وحشت دارند!

آموزش سخنرانی - تمرینات فن بیان و سخنرانی
چطور سخنرانی کنیم – آموزش فن بیان – مهارت های سخنرانی و فن بیان

یکی از بزرگ‌ترین رازهایی که برای تبدیل شدن به یک سخنران حرفه‌ای و برقراری ارتباط موثر لازم است بدانید، این مطلب است که اکثر مردم به نوعی از سخنرانی وحشت دارند.

این راز حتی در مورد سخنرانان حرفه‌ای که تمرینات فن بیان زیادی انجام داده‌اند هم صادق است.

بنابراین، حتی اگر هنگام سخنرانی عصبی شدید، نیازی نیست نگران باشید.

این موضوع کاملا طبیعی است، پس بهتر است بدانید که زمانی که سخنرانی می‌کنید، مخاطبان با درد شما آشنا هستند و کاملا این موضوع را درک می‌کنند.

شاید برایتان جالب باشد که رایج‌ترین فوبیا در جهان، صحبت کردن برای مردم است و از هر ۴ نفر، ۳ نفر هنگام صحبت کردن مضطرب می‌شوند.

در واقع مردم از سخنرانی بیش‌تر از عنکبوت، ارتفاع و حتی مرگ وحشت دارند!

قدم اول برای انجام دادن تمرینات فن بیان این است که دست از فکر کردن درباره ترس خود از سخنرانی بردارید و خیال نکنید تنها شما هستید که این مشکل را دارید.

اگر این کار را انجام دهید توانایی برقراری ارتباط موثر را پیدا خواهید کرد و دیگر سخنرانی برای شما به اندازه گذشته سخت و طاقت فرسا نخواهد بود. مطمئنا اگر بدانید بقیه افراد هم ترسی شبیه شما دارند، خیالتان راحت‌تر می‌شود.

راز دوم: مخاطبان خود را وارد در بحث کنید و ببینید چطور همه چیز آسان می‌شود

از دیگر تمرینات فن بیان دانستن این موضوع است، که بدانید سخنرانی برای شما نیست، بلکه برای مخاطبین شماست.

اگر بتوانید مخاطبان خود را وارد در بحث کنید و با آن‌ها ارتباط موثر برقرار کنید، احساس راحتی بیش‌تری خواهید داشت و همه چیز آسان‌تر خواهد شد.

وقتی مقابل گروه زیادی از مردم می‌ایستید و مشاهده می‌کنید که آن‌ها با سر تکان دادن، لبخند زدن و برقراری ارتباط موثر به شما بازخورد نشان می‎دهند، نشانه این است که تمرینات فن بیان موثر بوده و شما به یک سخنران حرفه‌ای تبدیل شده‌اید.

پیامی را ارائه کنید که مخاطبان شما مایل به شنیدنش هستند، با این حال نباید همه مسائل را به این صورت تعمیم دهید.

آموزش سخنرانی - تمرینات فن بیان و سخنرانی
چطور سخنرانی کنیم – آموزش فن بیان – مهارت های سخنرانی و فن بیان

برای برقراری ارتباط موثر باید به یاد داشته باشید که مخاطبان شما افراد مختلفی هستند و همه به یک شکل احساس یا رفتار نمی‌کنند.

سعی کنید هیچ یک از مخاطبان در جمع احساس بیگانگی نداشته باشد، در غیر این صورت مخاطبان خود را از دست می‌دهید.

روی موضوعات حساسی مانند دین و سیاست مانور ندهید، مگر این‌که دلیل خوبی برای این کار داشته باشید.

سعی کنید در مورد چنین موضوعاتی بی‌طرفانه بحث کنید و بیش از حد اظهار نظر نکنید.

همچنین سعی کنید به دنبال بازخوردهای عمومی بگردید، با این کار می‌توانید نظر اکثریت را متوجه شوید.

راز سوم: فقط بخشی از مطالب را برای مخاطبان توضیح دهید

آموزش سخنرانی - تمرینات فن بیان و سخنرانی
چطور سخنرانی کنیم – آموزش فن بیان – مهارت های سخنرانی و فن بیان

این راز یکی از تمرینات مهم فن بیان برای افراد مبتدی محسوب می‌شود.

گاهی اوقات یک سخنران و به خصوص سخنران‌های تازه کار، در هنگام صحبت در مقابل مردم سعی می‌کنند میزان اطلاعات خود را ثابت کنند.

بعضی از سخنران‌ها علاقه دارند اطلاعات غنی خود را با دیگران به اشتراک بگذارند، بعضی دیگر احساس می‌کنند باید چیزی را ثابت کنند و عده‌ای هم از این کار به عنوان روشی برای صحبت کردن استفاده می‌کنند، زیرا از سخنرانی در مقابل دیگران وحشت دارند.

این مورد از آموزش فن بیان را خوب به خاطر داشته باشید

بهترین سخنران جهان کسی است که سعی نمی‌کند تمام اطلاعات خود را به مخاطب دیکته کند.

مردم دوست دارند چیزی یاد بگیرند، ولی هیچ‌کس علاقه‌ای به یاد گرفتن همه چیز ندارد.

پس اگر با دادن اطلاعات بیش از حد، شنونده‌ها را گیج کنید، آن‌ها چیز زیادی از حرف‌های شما را به خاطر نخواهند سپرد.

شنونده‌های شما دوست دارند حقایق کوتاه، بخشی از مطالب که می‌توانند برای دیگران بازگو کنند و یا رازهایی که فقط حرفه‌ای‌ها از ‌آن‌ها با خبر هستند را بدانند.

شما ممکن است اطلاعات زیادی در مورد رشته و یا موضوع مورد بحث خود داشته باشید، ولی برای برقراری ارتباط موثر نیازی نیست تمام این اطلاعات را به مخاطبان خود منتقل کنید.

این را به عنوان یکی از تمرینات فن بیان به یاد داشته باشید:

فقط کافی است به اندازه‌ای به مخاطب اطلاعات بدهید که بتواند آن‌ها را بدون سردرد گرفتن به خاطر بسپرد!

آموزش سخنرانی - تمرینات فن بیان و سخنرانی
چطور سخنرانی کنیم – آموزش فن بیان – مهارت های سخنرانی و فن بیان

در این مورد می‌توانید با انجام تمرینات فن بیان، یک راه عالی برای اطمینان پیدا کردن از انتقال میزان درست مطالب و برقراری ارتباط موثر پیدا کنید.

یک داستان مشهور تعریف کنید، فرقی ندارد این داستان درباره یک فرد معروف است و یا یک اتفاق مهم تاریخی، فقط کافی است مردم این داستان را بشناسند.

سپس همان‌طور که داستان را تعریف می‌کنید کم کم حقایق کوچکی که بسیاری از مردم از آن‌ها بی‌خبر هستند را هم به داستان اضافه کنید.

این مورد از تمرینات فن بیان را انجام دهید تا بتوانید به مردم همان مقدار از اطلاعات مورد نیازشان را منتقل کنید.

راز چهارم: شور و اشتیاق بیش از حد سم است!

آموزش سخنرانی - تمرینات فن بیان و سخنرانی
چطور سخنرانی کنیم – آموزش فن بیان – مهارت های سخنرانی و فن بیان

زمانی که یک سخنران حرفه‌ای که قادر است با مخاطبان خود ارتباط موثر برقرار کند را تصور می‌کنید، احتمالا به کسی که با اشتیاق صحبت می‌کند و یک سخنرانی خاطره انگیز، پر از نقل قول و الهام بخش را ارائه می‌دهد، فکر می‌کنید.

با اشتیاق حرف زدن عالی است، اما محدودیت‌هایی هم دارد.

اشتیاق مهم است، اما همه چیز نیست.

با انجام دادن تمرینات فن بیان شما می‌توانید زمان مناسب به کار بردن شور و اشتیاق را درک کنید و با به کارگیری آن، پیام خود را به گونه‌ای به مخاطبان انتقال دهید که آن‌ را کاملا درک کنند.

اگر می‌خواهید مخاطبان با سخنرانی شما ارتباط موثر برقرار کنند، باید بین لحظاتی که شور و اشتیاق به کار می‎‌برید و لحظاتی که با آرامش حرف می‌زنید، تعادل برقرار کنید.

این تنها راهی است که می‌توانید از لحظاتی که شور و اشتیاق به کار می‌برید، امتیاز مثبتی کسب کنید و با برقراری ارتباط موثر روی مخاطبان تاثیر بگذارید.

به این نکته از آموزش فن بیان دقت داشته باشید؛ در صورتی که از ۱۰ دقیقه زمان سخنرانی خود، تمام ۱۰ دقیقه را مشغول صحبت باشید و سعی کنید تمام جملات خود را مشتاقانه بیان کنید، به هدف خود که همان برقراری ارتباط موثر است نمی‌رسید.

با انجام تمرینات فن بیان می‌توانید یاد بگیرید چگونه آرامش و اشتیاق را در صحبت‌های خود بگنجانید.

راز پنجم: سخاوتمند باشید

آموزش سخنرانی - تمرینات فن بیان و سخنرانی
چطور سخنرانی کنیم – آموزش فن بیان – مهارت های سخنرانی و فن بیان

بخشندگی موضوعی نیست که مردم زمان آماده شدن برای سخنرانی، به آن فکر کنند، اما بهتر است بدانید سخاوتمندی اسلحه‌ی مخفی سخنرانی است!

بخشنده بودن در کل یک مزیت است، با این حال زمانی که با مخاطبان خود بخشنده باشید، می‎توانید از طریق راه‌هایی که تا به حال به آن‌ها فکر هم نکرده‌اید، با آن‌ها ارتباط موثر برقرار کنید.

لازم نیست برای نشان دادن سخاوت خود یک کار بزرگ انجام دهید، با انجام دادن تمرینات فن بیان متوجه خواهید شد که یک حرکت کوچک از روی بخشندگی باعث می‌شود مخاطبان، شما را فردی با شخصیت و مهربان ببینند و شما را به عنوان یک فرد واقعی تصور کنند، نه فردی که قرار است فقط بخشی از اطلاعاتش را با آن‌ها در میان بگذارد.

کارهای کوچکی مانند ارائه مشاوره یا کمک رایگان به دیگران، به اشتراک گذاشتن کانون توجه با شخصی دیگر و یا سپاسگزاری صادقانه و اعتبار بخشیدن به افرادی که به شما کمک کرده‌اند.

همچنین می‌توانید به عنوان جایزه به مخاطبان خود کتاب یا پول نقد هدیه دهید.

برای مثال یکی از سخنرانان محبوب رسانه‌های اجتماعی در طول سخنرانی خود تخم‌های طلایی که درون آن اسکناس ۱۰۰ دلاری قرار داده بود را بین جمعیت می‌انداخت.

درست است که این یک حرکت بزرگ سخاوتمندانه است اما با توجه به نکات مربوط به آموزش فن بیان، تاثیر خوبی بر مخاطبان می‌گذارد.

اهمیتی ندارد از چه روشی برای نشان دادن سخاوت خود استفاده می‌کنید، برجسته کردن این بخش از شخصیت شما می‌توان در برقراری ارتباط موثر با مخاطبان بسیار موثر باشد.

جمع بندی

اگر تصمیم گرفته‌اید با انجام دادن تمرینات فن بیان یک سخنرانی بی‌نقص در مقابل مردم ارائه دهید، رازهایی که ذکر شد قطعا برای شما مفید خواهند بود.

برای برقراری ارتباط موثر در ابتدا باید به توانایی‌های خود باور داشته باشید و سپس با تمرین کردن مهارت‌های خود را پرورش دهید.

راستی! برای دریافت صوت های آموزشی و پاسخ به سوالات در کانال تلگرام لذت برتر عضو شوید.

One thought on “تمرینات فن بیان برای سخنرانی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5 × 4 =